いくらでも寝てしまうときー

なぜかいつもいつも眠くて
お布団が恋しすぎるとき

私は誘惑に負けてお布団に入る。

今まさにそうしたいのだが
昼寝３時間もして
朝は寝坊で９時近くに起きてきて

それでもまた眠い。


あすの仕事をきっちりとやることが大切だが
どうもやる気がでなくて
眠いのみ。


今日は徹夜になるのか。

それだと翌日の調子は最悪になること分かってはいるのだけれど。

生理痛もストレス次第

以前よりも毎日が忙しく

生理痛も多少きつくなっているが
なんとか鎮痛剤でごまかしている。

今日は２日目ですが
量も減っていて
鎮痛剤も飲まないで昼が過ぎた。

昨日は結構きつくて
軽いの２回飲んだら
夜きつくなってきて
３回目の鎮痛剤をちょっと強いものに変えて飲んだ。

一日３回は多いです。

軽い鎮痛剤だとこうなるのか？


強力なものだと多分２回で済んでいたかも。



寝たきりだったときは
生理痛なんてほとんどなくて
２８日ジャストで来ていたのですが
今月は４日遅れた。

疲れはすぐに体調に現れる。

生理周期にもすぐに現れる。



ストレス大敵ですね。


ストレスのない人生も送れるはずなので
頑張ってみたい。




励みになります
ポチをよろしくお願いします。

持ち時間数が増えるといいな

今、少し余裕がでてきていて

色々な活動を増やしているが
私の本職はあくまでも教師である。

ほかのことにエネルギーを使うのではなく
本業にエネルギーを注ぎたい。


早くフルタイムになりたいかも。


頑張ちゃうかも。


運を点に任せるが

いつでも担任を持てるような状態に
自分を磨いておこう
勉強しておこう。


いつチャンスが来ても
ぱっと
つかめるように。