２日連続、昼間眠りまくり

なんだか、今日もずっと昼間寝た。

やる気スイッチがまったく作動しません。


夜になると結構動くようになるんだけれど

昼間、もう、死んでます。


あすも夜に出かけるんだよね、
ふぅ、朝方人間になりたいのになれないのは
精神的に参っているからだと思います。


長い休みって、リフレッシュどころか、精神的に参るんです。


こういう性格だから、精神が弱いんだよね。

そうそう、久々にあのストーカーおじさんにメールしてみたら
返事がこない。いつも、すみません、とかいって早々に返事よこしてきていたのに。

てへっ、弱気な男は、いつまでも弱気なままで来るもの拒まずでいなくちゃダメじゃんねぇ、
さすがに気づいたか、ばーか。




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ずっと家にいたら眠りまくった

はぁ、今日は一日中眠っていた気がする。


外出禁止と考えて家にいたら、
なんだかお布団が恋しくて
ずっとお布団の中にいました。


すこしだけ疲れが取れたけれど
息苦しさが、取れないな。


なんでかな。



はー、息苦しい。


体調、良くなりますように。



もう、教師の仕事、嫌だ。


疲れたよ。





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外出を控えるという健康法

そうだ、そうだ、最近頑張りすぎていたもんね。


毎日泳ぎに行ったり、図書館で何時間も頑張ったり。



疲れがたまったら、家で、ゆったり過ごすことが大事だと
アーユルヴェーダの本で読んだことがある。


やたらに外出しないことの大切さ。



ゆっくり神経を休めるにはいいかも。



２、３日、ゆったり家で過ごそうかな。



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